<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[VaterKraft]]></title><description><![CDATA[Vaterkraft]]></description><link>https://www.vaterkraft-fitness.de/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 29 Aug 2026 20:04:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.vaterkraft-fitness.de/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Manifest von VaterKraft - Wir Väter.]]></title><description><![CDATA[Es gibt unzählige Communities. Für Läufer, Radfahrer, Unternehmer, Gamer oder Fußballfans. Menschen finden sich zusammen, weil sie dieselbe Leidenschaft teilen, sich gegenseitig motivieren und wissen, dass sie mit ihrem Weg nicht allein sind. Doch wenn es um das Vatersein geht, fühlt sich erstaunlich vieles oft nach einem Einzelkampf an. Jeder versucht, allem gleichzeitig gerecht zu werden: ein guter Vater zu sein, ein verlässlicher Partner, im Beruf Leistung zu bringen, gesund zu bleiben, zu...]]></description><link>https://www.vaterkraft-fitness.de/post/manifest-von-vaterkraft-wir-v%C3%A4ter</link><guid isPermaLink="false">6a6dbb70fef210b5e42ce0f3</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 10:06:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/dd58c7_0fa6ac58a5ba4c05b4ada344a40c90fa~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcel Bode</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Fitness für Väter: Warum ich für meine Familie trainiere]]></title><description><![CDATA[Manchmal macht mich ein ganz normaler Tag stolzer als ein Marathon. An diesem Morgen klingelte mein Wecker um 4:30 Uhr. Nicht, weil ich besonders motiviert war. Nicht, weil ich jemandem etwas beweisen musste. Und auch nicht, weil es perfekt in meinen Alltag passte. Der beschriebene 10-KM Lauf Ich stand auf, weil ich wusste: Wenn ich heute trainieren möchte, dann muss ich es tun, bevor der Tag für meine Familie beginnt. Um 5:00 Uhr lief ich los. Zehn Kilometer. Während die Straßen noch ruhig...]]></description><link>https://www.vaterkraft-fitness.de/post/fitness-fuer-vaeter</link><guid isPermaLink="false">6a6924951e925de49c5c0086</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 22:34:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/dd58c7_d31e8ebc1fb046258e6b8a4cb77a37b8~mv2.jpg/v1/fit/w_852,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcel Bode</dc:creator></item></channel></rss>